Neurofeedback er hjernetræning

Neurofeedback er en computerassisteret velfærdsteknologi og en metode til at træne hjernens evne til at regulere sig selv og dermed de følelser, sansninger og tanker, som motiverer vores adfærd, både når denne evne er hensigtsmæssig, og når den ikke er det.

• Neurofeedback bringer hjernen i balance i forhold til opmærksomhed, koncentration og hukommelse.
• Neurofeedback er non-verbal, ikke kravstillende og non-invasiv hjernetræning, som giver ro i hjernen.

Med Neurofeedback trænes således hjernens evne til selvregulering af arousal dvs. niveauet af “vågenhed” i hjernen. Ved træningen aktiveres de dele af hjernen, der arbejder for langsomt, mens de dele, der arbejder for hurtigt, dæmpes. På den måde stimuleres hjernens evne til selvkontrol og selvregulering, hvilket giver en bedre balance og dermed bedre trivsel og livskvalitet.

Neurofeedback kan afhjælpe mange forskelligartede udfordringer

Neurofeedback er gavnligt for en lang række symptomer, der afspejler ubalance i hjernen:

• Stress
• Søvnproblemer,
• Angst
• Misbrug
• ADHD og ADD
• Asperger og Autisme,
• Indlæringsvanskeligheder og dysleksi
• Migræne
• Tinitus
• Senfølger efter Corona eller kræft-forløb
• PTSD (Ilf-træning samt Alfa-theta)
• Peak Performance – opmærksomheden, koncentrationen og hukommelsen